Est-il vrai que la peau vieillit en fonction des heures passées au soleil?
Oui. Il existe 2 types de vieillissements: le vieillissement chronologique ou intrinsèque, qui est génétiquement conditionné, et le vieillissement extrinsèque, principalement photo-induit (c’est-à-dire dû aux effets délétères des rayons UV) et intriqué au vieillissement environnemental (tabac, pollution, drogue), qui représente à lui seul jusqu’à 80% du vieillissement du derme, par exemple. Alors, plus la peau est exposée, plus elle vieillit vite. Il n’y a qu’à comparer la partie de peau couverte par le maillot et l’autre partie exposée au soleil, chez les personnes d’un certain âge. Celle qui est couverte reste blanche, ferme et sans taches, contrairement à la partie exposée. C’est pour cela que je dis toujours à mes patientes de considérer leur peau comme «un investissement au long terme» et de ne pas céder à la tentation du bronzage.
Comment prévenir et traiter le problème du relâchement cutané qui se manifeste au fil des ans?
L’aspect de peau flétrie est surtout dû à la perte des fibres élastiques du derme. Les principaux responsables sont les UV, le tabac, etc. Donc pour prévenir, il faut bien protéger sa peau et adopter un mode de vie sain: sans tabac, sans drogues, sans excès d’alcool, etc… Il existe aussi ce qu’on appelle la ptose des tissus, là on remarque les effets de la gravité (bajoues, sillons naso-géniens trop creusés, peau du cou qui pend), due au vieillissement des muscles faciaux et de «l’enveloppe» qui les lie et les sous-tend. Elle est également aggravée par la fonte graisseuse de certaines parties du visage (par exemple les pommettes) qui survient avec l’âge. Pour cette partie, c’est le bagage génétique qui entre en jeu, mais aussi les phénomènes hormonaux (aggravation avec la ménopause), donc il est difficile de prévenir. Les traitements dépendent donc du type et du degré du relâchement et vont des crèmes antirides, peelings, lasers, radiofréquences, aux filling, lipofilling et lifting.
Comment savoir si mon capital solaire est épuisé?
Le «capital solaire» est une figure imagée du système de réparation de la peau. Déterminé à la naissance, il est lié au phototype cutané, à savoir la couleur de la peau (6 phototypes qui vont du plus clair au plus foncé). Le «capital solaire» est plus faible pour les peaux les plus claires, et la majeure partie est épuisée avant l’adolescence. D’où l’importance de la protection de la peau des enfants. Ce qu’il faut comprendre c’est qu’effectivement à partir d’un seuil, les systèmes de réparation de la peau vont être dépassés par un excès d’agressions par les UV et les dégâts vont commencer à apparaître, les plus graves étant les cancers cutanés. Le «capital solaire» commence à être épuisé lorsque l’on commence à avoir les taches solaires, mais également la peau flétrie, les rides précoces…
L’écran total protège-t-il vraiment du soleil?
Oui, lorsqu’il est d’indice élevé (30 ou plus) et qu’il est appliqué correctement, c’est-à-dire une demi-heure avant l’exposition solaire et renouvelé régulièrement toutes les 2 heures ou après avoir abondamment sué ou après s’être baigné. Mais pour une protection totale il faut également éviter l’exposition au soleil entre 11h00 et 16h00, porter chapeaux, lunettes, etc.
Y a-t-il des contre-indications dans l’utilisation de l’autobronzant?
A priori, non, mis à part l’allergie à l’un des composants, mais avec les «douches» autobronzantes il y a des risques d’inhalation ou d’ingestion, donc elles sont à bannir; il est de plus recommandé d’éviter les applications dans les zones où la peau est fine (paupières, plis) à cause d’un éventuel risque de passage dans le sang… Il s’agit probablement d’une bonne alternative à l’exposition solaire, mais je conseille de ne pas en abuser par principe de précaution. La meilleure alternative serait d’assumer que «white is beautiful» too!!
Comment me débarrasser du duvet blond?
La façon la plus définitive et la plus sûre pour le duvet blond reste l’électrolyse.
J’ai de plus en plus de taches brunes sur le visage et le corps. Que faire?
Ne plus s’exposer au soleil!!! Certaines crèmes, certains peelings, voire même des lasers peuvent aider.
Mon cuir chevelu est sec et me démange. Tous les shampooings hydratants que j’ai essayés n’ont pas donné de résultat. Quel est le remède?
Il peut s’agir d’un problème dermatologique réel et seule une consultation chez le dermatologue peut en déterminer le type pour prescrire le traitement adapté, qui peut aller d’un simple shampooing antifongique (contre les champignons) à des lotions à la cortisone en cas de psoriasis du cuir chevelu, par exemple…
Bélinda Ibrahim
